Hany Rambod, Oprichter en CEOBijgenaamd "The Pro Creator," heeft Hany Rambod al meer dan 24 jaar kampioenschapswinnende lichamen gebouwd. Zijn baanbrekende FST7-systeem heeft zijn klanten geholpen ...
FST-7 Tip: Voor het trainen van hetzelfde lichaamsdeel 3 keer per week
In de tip van de week, mogelijk gemaakt door Evogen Nutrition, bespreekt Hany Rambod het trainen van hetzelfde lichaamsdeel 3 keer per week. Deze techniek kan worden toegepast op kleinere lichaams...
FST7-Tip: Is het noodzakelijk om te dwangvoeden?
FST7 Tip van de Week, mogelijk gemaakt door Evogen Nutrition. Deze week beantwoordt Hany Rambod, de coach met 22 Olympia-overwinningen, de vraag of dwangvoeding noodzakelijk is.Is het nodig om gro...
FST 7 Tip: Hoe spieronevenwichtigheden op te lossen met Hany Rambod
FST-7 Tip van de Week aangeboden door Evogen Nutrition. Hany Rambod, 24-voudig Olympia-winnende coach, bespreekt hoe je spieronevenwichtigheden van de ene kant van het lichaam naar de andere kunt ...
FST-7 Tip: Dumbbell Lat Pull Over
In de FST-7 Tip van deze week, aangedreven door Evogen Nutrition, leert Hany Rambod, coach met 22 Olympia-overwinningen, 6X Ms. Figure Olympia-kampioen Cydney Gillon variaties van de dumbbell lat p...
FST-7 Tip: Hany's favoriete Spider Curls
FST-7 Tip van de Week mogelijk gemaakt door Evogen Nutrition. Hany Rambod, coach met 22 Olympia-overwinningen, leert je spider curls, zijn favoriete oefening om enorme armen te krijgen.In deze vid...